Uno studio di yoga di proprietà di neri a Denver offre uno spazio per la guarigione delle persone di colore
‘Insegnare alle persone dove [yoga] Veniva dalla storia e che i corpi neri e marroni ricevevano la pratica dello yoga e da lì si diffondevano”, ha spiegato Duncan.
In definitiva, Duncan vuole decolonizzare lo yoga, che ha un significato a più livelli.
“Solo prendendo l’idea che ‘è quello che devi sembrare mentre fai yoga’, perché la maggior parte degli spazi sono gestiti da donne bianche che sono magre. Quindi, per aprirlo davvero e dire ‘No, in realtà è quello che è’ – tu stai attingendo al tuo Dio interiore per muovere il tuo corpo e fluire.” “Non ha nulla a che fare con ciò che indossi o come guardi ogni cosa”, ha detto.
Duncan è cresciuto in una fattoria a Fort Collins ed è stato un agente di polizia per 10 anni prima di decidere di prendersi una vacanza estiva e frequentare un corso di formazione per insegnanti di yoga a Rishikesh, una città dell’India ampiamente conosciuta come la culla dello yoga. Questo l’ha ispirata a lasciare il suo lavoro nelle forze dell’ordine e ad aprire Urban Sanctuary a Denver sei anni fa.
Nel maggio 2022, dopo aver ricevuto il sostegno di una campagna GoFundMe e un prestito, ha acquistato l’edificio che ospita lo spazio Urban Sanctuary.
“Sì, mi sento benissimo. Ottimo momento, sì. Mi sento davvero radicato ora e possiamo accettarlo senza alcun timore di essere sfrattato o quando Wilton Street inizia a cambiare e altri edifici vengono acquistati. È come se fossimo qui e non lo farà “, ha detto Duncan. Andiamo ovunque finché non ci sentiamo a nostro agio. “
Urban Sanctuary è più un centro benessere che un semplice studio di yoga. Le lezioni di yoga sono offerte in diversi stili insieme a massaggi e reiki. Ciò che conta di più per Duncan è che i neri e i marroni si sentano come Urban Sanctuary essi spazio.
“Andare da qualche parte è completamente diverso e tu sei l’unico con la pelle scura”, ha detto Duncan. “Quindi è una buona idea venire in un posto in cui gli insegnanti ti assomigliano e gli altri studenti ti assomigliano e lasciare che il tuo sistema nervoso si rilassi”.
Duncan conclude la sua lezione di yoga “silver mat” con la stessa nota gentile con cui ha iniziato e molta gratitudine per lo spazio che occupa e le persone all’interno.
Dana Knowles è una giornalista multimediale per Rocky Mountain PBS ed è accessibile all’indirizzo [email protected].
