Mike Trout degli Angels persevera attraverso il lato mentale della riabilitazione dagli infortuni – Orange County Register

Inizialmente, gli Angels si aspettavano che Mike Trout tornasse 6-8 settimane dopo aver sforzato la gamba durante la corsa di base a maggio. Passarono due mesi, poi tre. La sua prima partita di riabilitazione in lega minore rimane un obiettivo ambizioso.

Lo staff tecnico degli Angels ha assistito di nuovo al test del polpaccio di Trott sul Progressive Court sabato. In seguito, parlando con i giornalisti su Zoom, Trout ha descritto l’infortunio come “una delle cose più difficili che ho passato nella mia carriera”.

“Ho avuto degli infortuni, ma questa cosa è dura”, ha detto. “Non mi rendevo conto di quanto uso la mia ruota.”

L’infortunio è stato inizialmente chiamato una razza di classe II, più grave di quanto le trote o gli angeli si aspettassero. Gli esercizi pre-partita non causano più alcun dolore alla trota, ma il suo dolore continua dopo ogni esercizio.

Questo è il motivo per cui indovinare quando iniziare qualsiasi potenziale attività di riabilitazione è problematico: non è chiaro quando il dolore alla trota post-allenamento svanirà e la tempistica di recupero è già in un territorio inesplorato.

“Si rompe solo il tessuto cicatriziale”, ha detto.

Nel complesso, questo viaggio su strada è stato pieno di progressi. Le trote non avevano condotto alcun addestramento all’aperto per quasi tre settimane prima di riprenderle lunedì. Il solo fatto di unirsi alla squadra in un estenuante viaggio di 11 giorni in cinque città suggerisce che un ritorno al lavoro potrebbe essere imminente.

Trout è rimasto a casa quando gli Angels sono saliti a bordo di un aereo durante la loro precedente corsa sfrenata, una serie di quattro partite contro i Rangers all’inizio di agosto. Il manager Joe Madonne ha esortato Trout a distogliere la mente dal baseball anche se lo riteneva opportuno. La preoccupazione principale – che la lotta mentale di Trout potesse superare la sua lotta fisica – era reale.

Trout ha detto che passare del tempo con sua moglie e il figlio di un anno Beckham ha aiutato.

“Sicuramente indossa un po ‘”, ha detto. “Rimango positivo. Mi sento sempre meglio ogni giorno. Mi sento benissimo. La salute mentale è una cosa seria. Niente basta guardarlo. Rimani positivo. Cerco di distrarmi. Ovviamente quando sono qui Faccio di tutto per aiutare la squadra e rimanere positivo”.