L’artista crea un mini giardino zen come pratica tranquilla per la meditazione
Non hai bisogno di avere il pollice verde o molto spazio per iniziare il tuo giardino. A volte tutto ciò che devi fare è pensare fuori dagli schemi. Artista Yuki Kawai Ha dimostrato che era possibile ridimensionare e creare un giardino in miniatura che offrisse comunque momenti di calma, quiete, pace e gioia. Kawae raccoglie e riordina spesso il suo giardino condividendo il suo processo di meditazione Instagram Video.
Allora, cos’è un file? giardino zen? I giardini zen, o giardini rocciosi giapponesi, sono uno degli aspetti più importanti della cultura giapponese. Questi splendidi giardini spogliano la natura dei suoi elementi secchi e aridi (utilizzando principalmente sabbia e rocce) per aiutare a dare un significato alla vita e stimolare uno stato di meditazione.
Oggi, i giardini zen giapponesi si possono trovare nei templi, nei cortili delle proprietà residenziali, nei giardini zen degli uffici negli uffici aziendali e ovunque sia necessaria un po’ di serenità. Indipendentemente dall’idea di un giardino zen o dalle sue dimensioni, l’intenzione rimane la stessa: consentire ai suoi spettatori di sedersi, rilassarsi e schiarirsi la mente.
L’adattamento di Kawae è un giardino zen giapponese di sabbia e roccia ispirato a una giovane pianta del violino. Si prendeva cura di questa pianta, innaffiandola giornalmente e guardandola crescere. Poi si rese conto che il semplice atto di prendersi cura di una pianta d’appartamento alleviava le sue paure e i suoi pensieri opprimenti. Questa intuizione ha rivitalizzato qualcosa in Kawae per progettare il suo giardino zen.
Kuwae ha portato la sua meditazione a InstagramHa iniziato a condividere i suoi video, che a loro volta hanno guadagnato molta popolarità all’inizio della pandemia. La quarantena a casa ha rafforzato il suo approccio alla sua arte come sfogo contemplativo e creativo. Negli ultimi due anni, trovare il tempo e la capacità di staccarsi dalla tecnologia e gestire programmi frenetici è diventato fuori portata per molti. Sicuramente, le persone hanno cercato conforto e relax guardando i suoi video.
Puoi anche unirti all’enorme numero di seguaci che accompagnano Kuwae nella sua pratica molto serena mentre dimostra quanta concentrazione è necessaria per creare modelli nella sabbia. A volte le linee sottili della scultura sembrano un’onda, altre volte una strada tortuosa; Ad ogni modo, ogni pezzo è rilassante. Il suono dello strumento che colpisce la sabbia dona a ogni video un tocco di relax ASMR. Lasciati affascinare guardando alcuni dei video qui sotto.
L’artista Yuki Kawai crea il suo giardino zen per rilassarsi e liberare la mente.
Lasciati affascinare quando guardi i video di Kawae.
Yuki Kawai: sito web | Instagram |Youtube
Hai concesso a My Modern Met il permesso di visualizzare le immagini tramite Yuki Kawae.
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